Es gibt mindestens 80 verschiedene Typen von Schnarchschienen. Die von mir bevorzugte Schiene ist die TAP-Schiene. Sie ist angenehm zu tragen und wirksam.
Zuerst bekommen Sie von mir ein MESAM-Gerät mit nach Hause. Dieses Gerät zeichnet während des Schlafes die Anzahl der Atemzüge, die Anzahl der "Schnarcher", und Anzahl der Apnoen (Atemaussetzer) auf.
Die Anzahl der Apnoen ist entscheidend für die Schwere des Schnarchproblemes. Anhand dieser Werte wird in leichten, mittleren und hohen Schweregrad eingeteilt.
Leichte und mittlere Schweregrade können mit Schnarchschienen erfolgreich therapiert werden. Alle anderen Patienten sollten sich in einem Schlaflabor untersuchen lassen.
Die beste Therapie (Goldstandard) ist die Behandlung mit der Atemmaske. (CPAP). Diese Geräte werden von den Krankenkassen auch zur Verfügung gestellt. Allerdings ist die Benützung ziemlich unangenehm.